매직고니의 요술의 방입니다.

보통 장어를 먹는 경우 대부분이 장어 구이 등의 뼈를 발라낸 장어의 살코기 부분을 위주로 먹습니다. 장어의 살코기 부분도 영양이 풍부하지만 장어 뼈에도 건강에 좋은 여러가지 영양소가 많습니다. 장어 뼈는 칼슘과 단백질 등이 풍부해서 장어 뼈 튀김과 장어 탕 등으로 해 먹기도 합니다.오늘은 버리기엔 너무 아까운 장어 뼈의 효능과 풍부한 영양소에 대해 알아보겠습니다. 버리기엔 너무 아까운 … Read more

현대인들의 대표적인 피부 질환 중에 하나 인 편평사마귀는 얼굴과 목 등에 주로 발생하는 피부 질환으로 편평사마귀의 표면은 일정하게 편평하고 정상 피부에서 약간 솟아있는 형태로 발병합니다. 일반적으로 인간 유두종 바이러스 감염으로 발병하며 신체 면역력이 낮아져 있을 때 바이러스의 감염이 이루어지게 됩니다. 오늘은 특히 얼굴과 목에 많이 생기는 지긋지긋한 편평사마귀의 원인과 치료 방법에 대해서 알아보겠습니다. 얼굴과 목에 … Read more

예로부터 율무는 피부 건강에 좋다고 알려져 있습니다. 특히 사마귀 제거에 민간요법으로 율무가 상당한 효과가 있다고 알고 있는데요! 피부건강 이외에도 율무의 여러가지 효능에 대해서 알아보고 주의 해야할 부작용에 대해서도 파헤쳐 보겠습니다. 1. 편평 사마귀에 율무가 정말 효과가 있을까? 사마귀는 보통 얼굴에 많이 나는데 한번 생기기 시작하면 여기저기 옮기도 해서 없애기가 까다로운 피부질환입니다. 사마귀 중에서 편평사마귀라고 불리는 … Read more

한국의 전통 음식 중에서도 특히 대표적인 보양식으로 손꼽히는 민물장어! 이 특별한 음식은 그 놀라운 맛 뿐만 아니라 건강에 좋은 효능으로 유명합니다. 특히나 남성의 정력에 좋은 음식으로 더 잘 알려져 있지만 사실은 남녀노소 누구에게나 원기 회복에 좋은 음식입니다. 이번 글에서는 민물장어 구이의 여러가지 건강에 좋은 효능과 맛 그리고 매력에 대해서 알아보겠습니다. 민물장어의 효능   1. 영양 … Read more

소개 맛과 건강의 조화, 호두가 그 특별한 매력을 발휘합니다. 이 글에서는 호두가 우리 건강에 어떠한 놀라운 효과를 가지고 있는지, 그리고 어떻게 우리 몸에 영양을 공급하는지 건강에 좋은 호두의 놀라운 효능과 영양 가치에 대해서 알아보겠습니다. 건강한 생활을 중요시하는 현대인들에게 호두는 접하기 쉬우면서도 저렴하고 많은 영양 성분을 지닌 고마운 존재라고 할 수 있습니다.     1. 심장 … Read more

코코넛 밀크는 코코넛 열매 안에 코코넛 워터를 다 먹고 나면 단단한 껍질 부분에 붙어 있는 하얀 부분을 이용해서 만드는데 이 하얀 속살 부분을 코코넛 과육 정확히는 배젖이라고 합니다. 코코넛 밀크에는 다양한 영양 성분이 들어 있어 여러가지 효능이 있습니다. 건강에 좋은 코코넛 밀크 효능에 대해 알아보고 코코넛 밀크를 직접 만드는 방법까지 확인해보겠습니다. 1. 건강에 좋은 코코넛 … Read more